State cercando dei rimedi naturali per combattere i mali di stagione, il peso accumulato durante le feste o contrastare il mal d’auto dopo aver prenotato le vostre vacanze tra le Dolomiti e il Lago di Garda, negli hotel e resort in Trentino Visit Wellness ?
La risposta a tutti questi problemi può essere una sola: inserire lo zenzero all’interno della propria alimentazione. Si tratta di una pianta officinale, della famiglia delle Zinziberacee e di origine orientale.
Gli esperti del benessere degli hotel e resort in Trentino Visit Wellness, ci raccontano i 3 motivi per inserire lo zenzero nella propria alimentazione:
- Aiuta contro la nausea, il mal d’auto e il mal di mare (si può prendere in pastiglie o sotto forma di canditi, da consumare almeno 30 minuti prima del viaggio)
- Favorisce la digestione dei carboidrati, delle proteine, elimina i gas intestinali e fa bruciare calorie.
- Contrastare lo sviluppo di batteri: in caso di raffreddore, ma anche di tosse, mal di gola e influenza, ottima la tisana con radice di zenzero essiccata grattugiata.
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